广东近期多雨潮湿，气温起伏，蚊虫活动进入活跃高峰。东莞周边区域疾控提醒，花斑蚊可以携带登革病毒，目前正处于传播风险较高时段，大家外出、居家都要做好防护，不要忽视小小的蚊虫叮咬。 很多人以为蚊子只是简单咬个包，痒几天就没事。但传播登革热的伊蚊，一旦携带病毒，叮咬人之后就可能造成感染。这种病毒潜伏期大多在5到9天，有的人被叮咬后不会立刻发病，容易当成普通感冒，耽误判断。 如果感染登革热，典型表现是突然发烧，体温能到39℃以上，同时伴随头痛、眼眶疼、浑身肌肉和关节酸痛，面部、脖子、胸口发红。部分人还会乏力、恶心、胃口变差。老人、小孩，还有本身有基础病的人群，风险会更高，出现这类症状不要硬扛，尽快到医院就诊，并且主动告诉医生近期有在东莞及周边活动、被蚊虫叮咬的情况，方便医生快速判断。 日常防护不用复杂，抓住核心就是防叮咬、清积水。 外出散步、买菜、接送孩子，尽量穿长袖长裤，优先选浅色衣物。皮肤暴露位置涂抹正规驱蚊产品，傍晚、公园草丛、河边这些蚊虫多的地方尽量减少长时间停留。 家里的积水是蚊子繁殖的重点，也是最容易忽略的地方。阳台花盆托盘、闲置水桶、玻璃瓶、塑料罐，还有水培植物容器，都要定期清理积水，每周换水，把盆罐倒扣存放。纱窗、纱门有破损及时修补，室内可以用电蚊拍、蚊香驱赶蚊虫，减少家里蚊子数量。 不少人存在误区，觉得在家没有蚊子就不用管。伊蚊白天也会咬人，小区绿化带、楼道积水、户外垃圾桶周边，都是蚊子出没的地方。就算只是短时间出门，防护也不能松懈。 另外要区分，登革热和普通感冒不一样。普通感冒大多伴随鼻塞、流鼻涕；登革热很少出现呼吸道症状，以高烧、浑身酸痛为主。一旦出现持续高热，不要自行吃退烧药观察，及时就医排查，避免加重病情。 预防登革热没有特效药，也没有广泛普及的常规疫苗，做好防蚊灭蚊，就是最有效的办法。不光自己注意，邻里之间也可以互相提醒，一起清理小区公共区域积水，减少蚊虫滋生环境。 天气还会持续一段时间高温多雨，大家出门多留意，做好防护，平安度过这段高发期。 **话题讨论：**你平时出门会常备驱蚊用品吗？你所在小区有没有组织清理积水？欢迎在评论区留言交流，点个关注，持续获取本地健康提醒。 免责