北京时间11月8日,美职联常规赛,皇家盐湖城对阵洛杉矶银河,赛前首发公布。 皇家盐湖城 首发:1-拉斐尔-卡布拉尔、3-亨利、8-胡安-萨纳夫里亚、26-菲利普-昆顿、44-德富热罗勒、6-斯皮尔林斯、92-卡利斯坎、9-吉拉沃吉、12-萨巴-洛布扎尼泽、22-塞尔希-索兰斯、23-扎克-布思 皇家盐湖城 替补:31-斯塔伊杜哈尔、2-耶德林、4-恩格尔、15-格莱德、98-卡特拉尼斯、25-古斯克、34-卢卡-莫伊萨、19-皮奥尔、39-艾登-赫扎尔哈尼 洛杉矶银河 首发:12-马尔辛科夫斯基、14-约翰-纳尔逊、15-哈克、25-卡洛斯-加尔塞斯、26-哈伯-米勒、6-罗贝托、17-巴勃罗-鲁伊斯、18-罗伊斯、11-洛萨诺、28-潘特希尔、99-克劳斯 洛杉矶银河 替补:1-米乔维奇、2-卡莱加里、3-奥德、5-格勒斯内斯、8-卢卡斯-萨纳夫里亚、22-伊利亚-温德、27-托米、7-古桥亨梧、21-罗伯特-泰勒 与上一场比赛阵容对比 皇家盐湖城: 卢卡-莫伊萨 替换 马尔丘克、吉拉沃吉 替换 然卡。 特别
2026-11-08
墨西哥老虎vs蓝十字:布鲁内塔、马丁内斯首发,罗梅罗、利拉出战
北京时间11月8日,墨超联赛第16轮,墨西哥老虎对阵蓝十字,赛前首发公布。 墨西哥老虎 首发:1-古斯曼、32-洛罗尼亚、33-拉斐尔-格雷罗、5-塞萨尔-阿劳霍、8-戈里亚兰、11-布鲁内塔、34-恩里克-西梅奥内、9-埃米利亚诺-戈麦斯、19-莱内斯、22-吉列尔莫-马丁内斯、30-迭戈-桑切斯 墨西哥老虎 替补:25-卡洛斯-罗德里格斯、14-赫苏斯-加尔萨、28-若阿金-恩里克、192-比...
2026-11-08
南瓜被关注!医生发现:吃得越多,肌少症老年人肌肉流失或越慢?
人一过五十,腿脚有没有劲,自己心里最有数。可很多人不知道,饭桌上那个不起眼的南瓜,这两年在我们门诊被反复提起。 不是当偏方说,是当正经事聊。我今天就把话说明白,南瓜吃得对,对上了岁数的人保住腿上那点肉,可能真有帮衬。往下看,我把道理、吃法、还有怎么自己摸底,一次讲透。 先说个扎心的。不少人觉得,老了瘦点好,千金难买老来瘦。这话放在肌肉上,就是天大的误会。 肌肉这东西,你不留它,它就悄悄走。走快了,...
2026-11-08
缺谁谁尴尬?维尼修斯禁赛期间,皇马在西甲取得全胜
皇家马德里在客场3-0击败瓦伦西亚之后已经在西甲联赛豪取五连胜,但这也让维尼修斯的处境十分尴尬。 皇马的这次西甲联赛五连胜始于第8轮主场1-0击败比利亚雷亚尔,在那场比赛里维尼修斯一度为皇马攻入第二个进球,但随后VAR的介入不仅使得这个进球被改判无效,他本人更是因为拉扯对手头发而被红牌罚下并处以为期四场的禁赛。 然而就在维尼修斯停赛期间,皇马一路高歌猛进,先后在西甲联赛击败塞维利亚、巴萨、桑坦德竞...
2026-11-08
张馨予:健身随拍,不只为上镜好看,她把身材话语权拿回自己手里
7 日,张馨予在社交平台晒出健身实拍,线条舒展,体态亮眼,配文直白又接地气:“健身后最喜欢摆的 pose 之一,肌肉太难长了。” 很多人的目光先落在吸睛的身材上,习惯性把这组照片归为 “秀身材” 的营业。很少有人留意,她早已跳出内娱女星身材的单一评价体系,不再追逐单薄白瘦,而是主动去追求有力量感的肌肉线条,掌控属于自己身体的标准。 回看她一路走来的舆论轨迹,早年出圈,标签紧紧和美艳、氛围感绑定,大...